Le Lait de chèvre est intéressant parce qu'il contient moins de cholestérol que le lait de vache, ce qui le rendrait plus digestible, mais sa saveur est plus prononcée.
🍹 Recettes avec Lait-de-chevreLe lait est un bon ingrédient à incorporer au smoothie pour en augmenter la teneur en calcium. Si votre diète vous le permet, utilisez de la crème pour un smoothie. Il n'en sera que plus onctueux.