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Smoothie Fruit rouge figue

Smoothie Fruit rouge figue

Name: Smoothie Fruit rouge figue
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 portion
Cuisine: Française
Ingredients: 50 g de fraises congelées; 50 gr de mûres; 50 gr de bleuets; 1 banane; 2 figues sèches; 250 ml de lait écrémé (0 %)

📸 Recette illustrée⏱️ ~5 min📷 3 photos

Recette au blender pour un smoothie Fruit rouge figue, la figue est souvent consommée sans autre forme de préparation, tant fraîche que déshydratée. On la met dans les salades de fruits ou les hors- d'œuvres.