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Smoothie tamarillo et carambole

🌸 Détente ⏱️ ~5 min⭐ Facile

Recette de smoothie tamarillo et carambole pour la détente, la relaxation et contre le stress, Il fait trop chaud pour manger un sandwich? Buvez les saveurs locales... Laissez le rhum de côté et savourez l'ananas et la carambole au coco pour obtenir l'énergie qu'il vous faut pour retourner sur le court. Vous vous referez des forces et vous pourrez jouer un meilleur match !

  • 1 petite tomate ou 1 tamarillo
  • 1 carambole
  • 1 tranche d'ananas de 1 cm d'épaisseur
  • 1 5 ml de lait de coco froid
  • 60 ml de bouillon de poulet
  • Brin de persil (facultatif)
  • Garam masala (facultatif)
  • Poivre noir, fraîchement moulu (facultatif)
  • Glace pilée
Mettez le lait de coco, le bouillon de poulet, les fruits et le persil dans le blender. Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et, graduellement, augmentez la puissance pendant 30 secondes à 1 minute jusqu'à consistance lisse. Assaisonnez d'une pincée de garam masala et de poivre noir, selon vos préférences. Servez chaud ou froid, en ajoutant de la glace pilée et en mélangeant à nouveau 5 secondes.
💡

Commencez toujours à petite vitesse et augmentez progressivement. Pour une texture plus froide et épaisse, utilisez des fruits congelés ou ajoutez des glaçons en fin de mixage.

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📊 Informations

Catégorie🌸 Détente
Temps⏱️ ~5 min
Difficulté⭐ Facile
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