Recette de smoothie soja aux myrtille pour un régime alimentaire, Trois ingrédients de base indispensables pour satisfaire vos envies tandis que la vitamine C aidera à fixer le fer absorbé dans la journée.
Commencez toujours à petite vitesse et augmentez progressivement. Pour une texture plus froide et épaisse, utilisez des fruits congelés ou ajoutez des glaçons en fin de mixage.
