Name: Smoothie à la cerise
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 portion
Cuisine: Française
Ingredients: 1 tranche d'ananas de 3 cm d'épaisseur; 15 cerises dénoyautées; 1 banane moyenne; 1 tranche d'une grosse papaye de 3 cm d'épaisseur; 5 ml de jus d'ananas concentré surgelé; Glace pilée

Recette de smoothie à la cerise pour la détente, la relaxation et contre le stress

🥤 Ingrédients

1 tranche d'ananas de 3 cm d'épaisseur
15 cerises dénoyautées
1 banane moyenne
1 tranche d'une grosse papaye de 3 cm d'épaisseur
5 ml de jus d'ananas concentré surgelé
Glace pilée

👨‍🍳 Préparation

Coupez la banane et la papaye. Mettez-les, avec le concentré et les fruits dans le blender. Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et augmentez graduellement la vitesse jusqu'à consistance lisse. Ajoutez de la glace pilée et mélangez à nouveau 5 secondes.

💡

Commencez toujours à petite vitesse et augmentez progressivement. Pour une texture plus froide et épaisse, utilisez des fruits congelés ou ajoutez des glaçons en fin de mixage.

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Catégorie🌸 Détente

Temps⏱️ ~5 min

Difficulté⭐ Facile

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Smoothie à la cerise

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