Recette de smoothies aux graines de lin et germes de blé, pour le plaisir, Délectez-vous avec ce mélange aux multiples qualités : calmant, tonique et rafraîchissant. Les fraises apportent une bonne quantité de vitamine C.
Commencez toujours à petite vitesse et augmentez progressivement. Pour une texture plus froide et épaisse, utilisez des fruits congelés ou ajoutez des glaçons en fin de mixage.
