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Smoothie à la tomate et orange

😊 Plaisirs ⏱️ ~5 min⭐ Facile

Recette de smoothies à la tomate et orange pour le plaisir, En ajoutant du poivre frais moulu, vous aurez dans votre verre les saveurs ensoleillées des caraïbes et de la vitamine C.

  • 1 tomate
  • 1 orange
  • 4 ml de jus de lime
  • 5 ml de jus d'orange
  • 1 c. à soupe de jus d'orange surgelé
  • 60 g de yaourt nature
  • 40 g de riz cuit
  • Brin de persil, coriandre ou basilic
  • Sel, poivre fraîchement moulu
  • Glace pilée
Coupez la tomate et l'orange. Mettez tous les ingrédients, exceptée la glace, dans le blender. Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et, graduellement, augmentez la puissance pendant 30 secondes à 1 minute. Continuez de mélanger jusqu'à consistance lisse. Rectifiez l'assaisonnement. Servez en ajoutant de la glace pilée.
💡

Commencez toujours à petite vitesse et augmentez progressivement. Pour une texture plus froide et épaisse, utilisez des fruits congelés ou ajoutez des glaçons en fin de mixage.

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📊 Informations

Catégorie😊 Plaisirs
Temps⏱️ ~5 min
Difficulté⭐ Facile
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