Recette de smoothie aux raisins rouges pour un régime alimentaire, Un seul smoothie aux raisins en cure purgative ou vivifiante par semaine suffira largement. Gare au manque de protéines qui risque de vous affaiblir...
Commencez toujours à petite vitesse et augmentez progressivement. Pour une texture plus froide et épaisse, utilisez des fruits congelés ou ajoutez des glaçons en fin de mixage.
