

Recette de smoothie glacée aux cerises chocolat en subtituts de repas, Prévenez le stress avec une poignée de cerises... Elles renforceront du même coup votre système immunitaire. Et le chocolat est un bon tonique.
Commencez toujours à petite vitesse et augmentez progressivement. Pour une texture plus froide et épaisse, utilisez des fruits congelés ou ajoutez des glaçons en fin de mixage.