1 quartier de cantaloup de 5 cm d'épaisseur
1 banane congelée
60 ml de lait de soja à la vanille
5 à 10 g de cacao
Extrait de menthe ou 2 feuilles de menthe fraîche
Glace pilée
Coupez les fruits. Mettez le lait de soja et les fruits dans le blender avec l'extrait de menthe ou les 2 feuilles fraîches.
Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et, graduellement, augmentez la puissance pendant 30 secondes à 1 minute.
Continuez de mélanger jusqu'à consistance lisse.
Ajoutez de la glace pilée et mélangez environ 5 secondes de plus.
