Recette de smoothies Smoothie au agrumes pour le plaisir
🥤 Ingrédients
1 petite orange
1/2 pamplemousse
6 fraises moyennes
3 ou 4 cubes de lait de soja au chocolat
Glace pilée
👨🍳 Préparation
Mettez les fruits dans le blender. Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et, graduellement, augmentez la puissance pendant 30 secondes à 1 minute. Ajoutez les cubes de lait de soja et continuez de mélanger jusqu'à consistance lisse. Ajoutez de la glace pilée selon vos préférences.
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Commencez toujours à petite vitesse et augmentez progressivement. Pour une texture plus froide et épaisse, utilisez des fruits congelés ou ajoutez des glaçons en fin de mixage.
