Name: Smoothie glacé aux pêches
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 portion
Cuisine: Française
Ingredients: 2 pêches ou brugnons; 12 framboises; 60 ml de nectar de poire; 1 boule de sorbet aux framboises; Édulcorant, stévia ou miel, au choix; Glace pilée

Recette de smoothie glacé aux pêches pour un régime alimentaire, Stimulez vos antioxydants et doublez votre apport de bêta-carotène, fibres et calcium.

🥤 Ingrédients

2 pêches ou brugnons
12 framboises
60 ml de nectar de poire
1 boule de sorbet aux framboises
Édulcorant, stévia ou miel, au choix
Glace pilée

👨‍🍳 Préparation

Mettez le nectar et les fruits dans le blender. Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et, graduellement, augmentez la puissance pendant 30 secondes à 1 minute. Ajoutez le sorbet en dernier et continuez de mélanger jusqu'à consistance lisse. Mélangez avec de la glace pilée en sucrant vos préférences.

💡

Commencez toujours à petite vitesse et augmentez progressivement. Pour une texture plus froide et épaisse, utilisez des fruits congelés ou ajoutez des glaçons en fin de mixage.

← Smoothie à la canneberge et aux …Smoothie chocolat à la menthe… →

📊 Informations

Catégorie🌿 Régime

Temps⏱️ ~5 min

Difficulté⭐ Facile

🔗 Navigation

🍹 Toutes les recettes 🥦 Peche 🥦 Poire

Smoothie glacé aux pêches

📊 Informations

🔗 Navigation

Recettes similaires Régime