Name: Smoothie glacé fraise et framboise
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 portion
Cuisine: Française
Ingredients: 3 fraises moyennes; 10 à 12 framboises; 1 kiwi; 1 boule de sorbet aux framboises; Édulcorant, stévia ou miel au choix; Glace pilée

Recette de smoothie glacé fraise et framboise pour un régime alimentaire, Vos papilles se réjouiront... Tonique, désaltérant, réconfortant et tout à fait sain !

🥤 Ingrédients

3 fraises moyennes
10 à 12 framboises
1 kiwi
1 boule de sorbet aux framboises
Édulcorant, stévia ou miel au choix
Glace pilée

👨‍🍳 Préparation

Coupez les fruits et mettez-les dans le blender. Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et, graduellement, augmentez la puissance pendant 30 secondes à 1 minute. Ajoutez le sorbet et continuez de mélanger jusqu'à consistance lisse. Servez ce smoothie avec de la glace pilée et mélangez en sucrant, selon vos préférences.

💡

Commencez toujours à petite vitesse et augmentez progressivement. Pour une texture plus froide et épaisse, utilisez des fruits congelés ou ajoutez des glaçons en fin de mixage.

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Catégorie🌿 Régime

Temps⏱️ ~5 min

Difficulté⭐ Facile

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Smoothie glacé fraise et framboise

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