Recette de smoothie yaourt à l'anis pour un régime alimentaire, Mélange energisant au tanin. Les bactéries efficaces lutteront contre certaines infections.
Commencez toujours à petite vitesse et augmentez progressivement. Pour une texture plus froide et épaisse, utilisez des fruits congelés ou ajoutez des glaçons en fin de mixage.
