6 abricots secs
1/2 banane
1 c. à soupe de jus d'orange surgelé
30 ml d'eau de source
1 boule de yaourt glacé à la vanille
2 boules de sorbet à l'orange
1/2 c. à soupe de cacao
1 c. à soupe de beurre d'arachide
Faites tremper les abricots secs la veille dans 30 ml d'eau de source.
Coupez les fruits.
Mettez le jus d'orange, le beurre d'arachide, le cacao et les fruits dans le blender.
Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et, graduellement, augmentez la puissance pendant 30 secondes.
Ajoutez le yaourt glacé à la vanille et le sorbet.
Mélangez jusqu'à consistance lisse.
