Recette de smoothies de régime

Smoothie glacé aux pêches

Ingrédients
2 pêches ou brugnons
12 framboises
60 ml de nectar de poire
1 boule de sorbet aux framboises
Édulcorant, stévia ou miel, au choix
Glace pilée
Préparation de la recette "Smoothie glacé aux pêches"
Coupez les fruits.
Mettez le nectar et les fruits dans le blender.
Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et, graduellement, augmentez la puissance pendant 30 secondes à 1 minute.
Ajoutez le sorbet en dernier et continuez de mélanger jusqu'à consistance lisse.
Mélangez avec de la glace pilée en sucrant vos préférences.
D'autres recettes similaires
Smoothie aux raisins et gingembre
Smoothie soja aux pêches
Smoothie soja aux fraises
Smoothie soja aux canneberges
Smoothie aux raisins rouges
Smoothie à la canneberge et aux pêches
Smoothie soja à la pêche abricot
Smoothie glacé fraise et framboise
Smoothie glacé mûres et myrtilles
Smoothie soja aux bleuets
Guide-du-smoothie.com @ Tous droits réservés