Recette de smoothies de détente

Smoothie à la cerise

Ingrédients
1 tranche d'ananas de 3 cm d'épaisseur
15 cerises dénoyautées
1 banane moyenne
1 tranche d'une grosse papaye de 3 cm d'épaisseur
5 ml de jus d'ananas concentré surgelé
Glace pilée
Préparation de la recette "Smoothie à la cerise"
Coupez la banane et la papaye.
Mettez-les, avec le concentré et les fruits dans le blender.
Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et augmentez graduellement la vitesse jusqu'à consistance lisse. Ajoutez de la glace pilée et mélangez à nouveau 5 secondes.
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