Recette de smoothies de régime
Smoothie aux raisins et prunes
Ingrédients
20 raisins rouges
100 g de prunes
2 cubes de thé à la menthe
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Préparation de la recette "Smoothie aux raisins et prunes"
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Mettez les fruits dans le blender.
Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et augmentez graduellement la puissance jusqu'à consistance lisse.
Ajoutez les cubes de thé et mélangez.
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